因為一向吃日本米，所以媽媽從娘家帶來「平日吃的」米來做作米袋芯及炒米。
「平日吃的」像是個很怪的形容詞，總之泛指一般瘦長形的米就是了。日本米圓圓短短的，怎樣看也不似當米袋或傳統食品的材料。是有點偏見，就當作是沒由來的執著好了 =P
把米注入早前準備好的米袋套，再縫上注米的洞口，不一會便完成了。
炒米就費神了。從一些資料中得知坐月期間不宜飲白開水，因為會引起胃脹、尿頻、便秘及腳腫的現象，所以至滿月為止應以「代茶」替代白開水。最簡單的「代茶」就是炒米茶，把米以白鑊炒至金黃色即成，用時再下四分一片陳皮。
媽媽今天先來做炒米的步驟。說沒有技巧，但還是有一點的，就是要用小火、慢而不斷地炒。起初的十數分鐘，我陪著媽媽在廚房乾站著看她炒米，結果撐不了，要到客廳去坐。再進廚房，米已經轉成金黃色了；看看鐘，炒了半小時 --- 真是耐性與心神缺一不可!
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