運動班及 bedset

今天是第二課亦是最後一課的產前產後運動班，全堂足本做了很多實際的運動，大部分都用上 fit ball 。做的時候很好玩，不過下課的時候已經忘掉五成的內容了 =P 唯獨有一個幫助 BB 轉頭及幫助移好胎位的動作給牢記住了，以後要多做點，希望能幫助寶寶順產 =)

到護協去訂購雅芳婷的「新幹線」 bedset ，這是給寶寶的第一套牀上用品 =)